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【ゴルフ】アドレスとグリップで7割決まる!26枚の画像でチェック!Q&A集もあり!

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アドレスとグリップまとめ

あなたはミスをしますか?

10名に聞くと7,8名、いや9名は「ある」と答えるのではないでしょうか?

では、

実はアドレスでショットの成否は7割決まる!

と言われるといかがですか?

少なからずショックを受ける方もいるでしょう。

ここで一つ質問です。

「初めから右(左)を向いていたよ」と言われたことがありますか?

そう言われたことがある方は、ぜひ今回の記事をご覧になってください。

ミスの原因が隠れているかもしれません。

まずは下記の記事でチェックポイントを確認しておきましょう。

>>>「アドレスを見直そう!チェックポイント4つ」<<<

もう一点、グリップも一緒にチェックしましょう。

スクウェア?ウィーク?フック?パーム?フィンガー?

初心者の方は覚える、経験者の方はチェックにご利用ください。

この記事で分かることをご紹介します。

  • 正しいグリップが分かる
  • 正しいアドレスがわかる

正しいグリップ、正しいアドレスはゴルフ上達の基本中の基本です。

頑張ってください!応援しています!

ファイブ

簡単にこの記事を書いているやつを紹介します!
ゴルフ歴:30年
ベストスコア:65
ゴルフ指導歴:20年以上
延べ指導人数:多すぎて不明
以後お見知りおきを^^

それではよろしくお願いします。

この記事で分かること

グリップの種類

グリップの種類

正しいグリップ早見表

左グリップの種類と特徴、力感、合う方

スクロールできます
種類特徴力感合う方
スクウェア
スクウェア
ツーナックル軽めオールマイティー
ウィーク
ウィークグリップ
ワンナックル普通フックに悩んでいる方
フック
フックグリップ
スリーナックル軽めスライスに悩んでいる方
強い球を打ちたい方
フィンガー
フィンガーグリップ
しっかりホールド普通指の長い方
パーム
パームグリップ
全体でフワっと軽め指の短い方
オーバーラッピング
オーバーラッピング
左人差し指の上に乗せる普通指の長い方
大人の男性
インターロッキング
インターロッキング
左人差し指と絡める軽めジュニア
大人の女性
テンフィンガー
テンフィンガー
全ての指を絡める普通特殊グリップ
左グリップの特徴と合う方

右グリップの種類と特徴、力感、合う方

スクロールできます
種類特徴力感合う方
スクウェア
右グリップ
人差し指と親指で出来るV字が
右肩方向を指す
軽めオールマイティー
ウィーク
ウィークグリップ右
人差し指と親指で出来るV字が
アゴ付近を指す
普通フックに悩んでいる方
フック
フックグリップ右
人差し指と親指で出来るV字が
右肩の外を指す
軽めスライスに悩んでいる方
強い球を打ちたい方
右グリップの特徴と合う方

グリップ記事をチェックする>>>「序章グリップ編

ゴルフのグリップは少し特殊に感じる方が多いようです。

超初心者、初心者の方は焦らずに少しずつ慣れていきましょう。

経験者の方は定期的にご自分のものと比較してチェックしてみてください。

よくあるグリップについてのQ&A

「グリップが雑」といわれます、、、

グリップは自分ではなかなか気が付かないものです。

ご自分のグリップの上記表を比べてチェックしてみましょう。

どのグリップが合うのか、、、

それぞれの特徴を挙げると、

・スクウェアグリップは「オールマイティー」

・ウィークグリップは「フェースターンしにくい」

・フックグリップは「フェースターンしやすい」

球筋と相談して決めるといいですね。

いまいち力感が分からない、、、

上記表でも「軽め、普通」と説明していますが、人によって力の総量が違うため数値で表すことができません。

僕が「V字縦コックができるぐらい」とお話しさせてもらっています。

ファイブ

月に1回はチェックしよう!

正しいアドレス早見表

アドレス後方
アドレス正面

アドレス総チェック表

スクロールできます
アドレス後方アドレス正面
背骨ライン右に少し傾く
スクウェア右肩が少し下がる
グリップ肩から垂直に下左太もも内側
スクウェア右側が少し下がる
スクウェア右側が少し下がる
スクウェア地面と平行
足首少し前方へ曲げる地面と平行
アドレス総チェック表

ミスしやすいポイントをチェック>>>「ゴルフのアドレスを見直そう!チェックポイント4つ!

超初心者、初級者の方にとって、グリップと同様覚えるまでが大変だと思います。

経験者の方は定期的なチェックが必要なところです。

よくあるアドレスについてのQ&A

「右手に力が入っている」と言われます、、、

ご自分にその感じがなくてもそう見えるパターンがあります。

・後方からのアドレスで右肩が出ている場合

・正面からのアドレスで肩ラインが地面と平行になっている場合

・右手がつっぱって見える場合

・グリップ位置が右寄りになっている場合

一度上記をチェックしてみてください。

「つっ立っている」と言われます、、、

腰の角度が少ない場合にそのような指摘を受ける場合があります。

腰の角度(前傾角度)を表を参考にご自分の前傾角度と見比べてください。

グリップ時の手の位置はどこが良いですか?

アドレス後方から見た場合「肩から地面へ垂直」の位置、アドレス正面から見た場合「左太もも内側」の位置が良いでしょう。

【ゴルフまとめ記事】アドレスとグリップを完全マスター!のまとめ

では、もう一度表をチェックしてみましょう。

グリップをチェックする

スクロールできます
種類特徴力感合う方
スクウェア
スクウェア
ツーナックル軽めオールマイティー
ウィーク
ウィークグリップ
ワンナックル普通フックに悩んでいる方
フック
フックグリップ
スリーナックル軽めスライスに悩んでいる方
強い球を打ちたい方
フィンガー
フィンガーグリップ
しっかりホールド普通指の長い方
パーム
パームグリップ
全体でフワっと軽め指の短い方
オーバーラッピング
オーバーラッピング
左人差し指の上に乗せる普通指の長い方
大人の男性
インターロッキング
インターロッキング
左人差し指と絡める軽めジュニア
大人の女性
テンフィンガー
テンフィンガー
全ての指を絡める普通特殊グリップ
左グリップの特徴と合う方
スクロールできます
種類特徴力感合う方
スクウェア
右グリップ
人差し指と親指で出来るV字が
右肩方向を指す
軽めオールマイティー
ウィーク
ウィークグリップ右
人差し指と親指で出来るV字が
アゴ付近を指す
普通フックに悩んでいる方
フック
フックグリップ右
人差し指と親指で出来るV字が
右肩の外を指す
軽めスライスに悩んでいる方
強い球を打ちたい方
右グリップの特徴と合う方

アドレスをチェックする

アドレス後方
アドレス正面
スクロールできます
アドレス後方アドレス正面
背骨ライン右に少し傾く
スクウェア右肩が少し下がる
グリップ肩から垂直に下左太もも内側
スクウェア右側が少し下がる
スクウェア右側が少し下がる
スクウェア地面と平行
足首少し前方へ曲げる地面と平行
アドレス総チェック表

冒頭でも触れましたがアドレスで、

アドレスでショットの成否は7割決まる!

と言われているぐらい重要な場所です。

月に1度はチェックしましょう。

迷った方は、

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今回紹介したグリップ、アドレスはもちろん、その他のスイングに関するお悩み、スコアが伸びないというお悩み等も受け付けています!

ファイブ

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最後までご覧いただきありがとうございました。

またのご来店をおまちしております^^

アドレスとグリップまとめ

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