ゴルフのアドレスを見直そう！チェックポイント４つ！｜迷いポイントを総ざらい！

挙げるとキリがありませんが、ここがポイントですよ！ここがズレるポイントですよ！というものを総チェックしましょう。

超初心者、初心者の方は「そういうミスがあるんだ」、経験者の方はご自分のアドレスに疑問を持った時のチェックとして使ってください。

案外気が付かなかったエラーが見つかるかもしれません。

アドレスチェック

正面から見たアドレスでこんなミスが多い！

よくあるミスを４つ挙げてみました。実はこの４つですが、一つでも当てはまると４つ共に当てはまる可能性があります。

では一つずつ見ていきましょう。

軸線が左倒れになる

初心者、初級者に限らず、経験者にも多く見られるミスです。

ミスの原因は、

左に傾けた方がスイング中ボールを見やすく感じる

ことから起こります。

このミスを無くすには、

ご自分のスイングを撮影して確認すること！

見て確認して修正する、もしくは上級者の方に見てもらうか、インストラクター等に見てもらうことです。

もう一度チェック！＞＞＞上記画像の肩ラインを参考

軸は回転の要となるものです。車で言うと車輪を回す軸です。

その軸が歪んでいるとまともに走らないどころか、事故を起こす可能性すらあります。

ゴルフの軸も同じです。

両肩のラインが地面と平行になる

これも多いミスです。

初心者の方をレッスンする機会が割と多い方なので、現場で感じる体感として8割の方がこのミスをしています。

このミスは”右手と左手の高さの違い”をチェックすると防げます。

アドレスした時に右手と左手どちらが地面に近いのか？

⇒上記画像の肩ラインを参考⇐クリックで確認してみましょう！

あれ？もしかして自分も！？と思われた方は要注意です。

はじめは違和感があると思いますが、要は慣れることです！

グリップの位置が右寄り過ぎる

特に、右利きで右打ちの方は要注意です。
※左利きの方もチェックしてみましょう。

人は使いやすい方に意識が行きがちになります。

全く気が付かないうちに、右寄りになっている場合があります。

ベテランの方でも起こりやすいミスなので、普段から意識して構えましょう。

上記画像の肩ラインを参考⇐もう一度見てみる。

ポイントは”右利き”の方は要注意！です。

体重配分がズレる

左右の体重配分

左右の体重配分の基本は”半々”、ミドルアイアンまでは左寄り、FWまでは半々、ドライバーは右寄りでも問題ありません。

しかし、

「右４：左６～右６：左４」の幅に収まるように調整しましょう。

これ以上大きくなるとスイングのバランスが悪くなり、ミスが出やすくなります。

前後の体重配分

前後の体重配分は”土踏まずを中心に少し前より”が一般的です。

一般的としたのは、多少かかと寄りで打っているプロもいます。

チェック方法としては、

もう一度チェックしてみる！＞＞＞上記画像の肩ラインを参考

アドレスのチェックポイントのまとめ

最もやってほしいことは、

ご自分のアドレスと上記画像、もしくは好きなプロのアドレスと比較すること

自分のミスを知ることが成長の第一歩です。

定期的なチェックを行ってみてください！

最後までご覧いただきありがとうございました！

またのご来店をお待ちしております＾＾

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