ゴルフ超初心者、初級者へ！Five O’clock Golfでスイングを学ぼう！その④「ハーフスイングを覚えよう！」

①アドレス、②腰～腰のスイング、③コックと解説してきました。

今回は「ハーフスイング」の解説をしたいと思います。

今回解説する「ハーフスイング」はスイングの基本を総合的に学べるスイングとなります。前回までの動きはもちろん、今回は体重の位置も解説します。

ハーフスイングが出来るようになれば、初心者であればより安定したショットを、初級者であれば100切り、中級者も90切りを目指せます。

ぜひFive O’clock Golfでスイングを学んでください！

前回までの動きに不安を感じている方は『Five O’clock Golfのスイング相談室』をぜひご利用ください。相談だけでしたら『￥1,100』でお受けしています。

初心者、初級者の方へ！～さあ、スイングを作ろう！ハーフスイング編～

腰～腰の動き＋V字縦コックを融合！

「腰～腰の小さなスイングで回転を学ぼう！」＋「コックを覚えよう！」を融合させていきます。

そう考えると難しく感じるのかもしれませんが「腰～腰の動き、コック」を理解出来ていれば大丈夫なので、安心して取り組んでもらえればと思います。

不安な場合は「腰～腰の小さなスイングで回転を学ぼう！」と「コックを覚えよう！」で復習してみてください。

「コックを覚えよう！」にはYouTube動画を新たに作成したので、ご覧いただければより理解が深まると思います！

百聞は一見如かず！早速動画を見て頂きましょう！

では、ポイントと注意点を挙げてみます。

細かくポイントと注意点を挙げましたが、今はキレイなボールを打つことよりも、腰から腰の小さなスイングとコックを意識して練習しましょう。

背骨軸回転でスイングチェック！

日常生活で”背骨”を意識して過ごすことはまずありません。しかし、ゴルフでは重要な役割を担っています。

背骨は体の後ろ側（背中側）にあります。これは大きなポイントとなるので覚えておいてください。

では、２つの画像で詳しくみていきます。

「回転イメージ図」はまさにこの章の根幹だと思ってください。背骨を中心に体が動いていることが分かると思います。

続いて「正面から見た時の回転図」をご覧ください。こちらは肩のラインと腕、グリップで出来る三角形を現した図です。

背骨を中心として回転することにより、三角形が保てます。

あれ？どんな感じだった？という方は下記リンクより動画を見なおしてみてください！

もう一度「動画をチェック」する。

軸回転は知識として知っておいてください。知っているだけで間違った動きになり難くなります。

もしも迷ったら「Five O’clock Golfの相談室」をご利用ください。

右股関節⇒左股関節「その①トップまで」

実は右股関節⇒左股関節は上記の「軸回転」と同じイメージです。この部分は少し難しいので二つに分けて解説します。

まずはトップまで！

え？右股関節⇒左股関節って体重移動では？と思う方もいるでしょう。

そうです、間違っていません。もう一度軸回転をチェックしてみましょう！

上記軸回転で使った画像と同じものです。順を追ってみていきましょう！

迷ったら動画をチェック！

もう一度「動画をチェック」する。

いかがでしょうか？理解出来たでしょうか？

軸回転の時と同じ画像で解説したので、イメージしやすかったのではないでしょうか？

この章の冒頭でお話しした、軸回転と同じという意味がお分かりいただけたと思います。

トップでは右に体重が移っていることが分かると思います。

右股関節⇒左股関節その②「フィニッシュまで」

続いてトップからフィニッシュまでの動きを解説したいと思います。

トップからフィニッシュまでの動きを一言で言うと、

背骨がズレないように左股関節に乗る⇒体重も左へ移動している

これはアドレスからトップまでの動きにも言えることですが、特にトップからフィニッシュの動きでズレる方が多くいらっしゃいます。

では、動いて欲しい順番を順を追って解説します。その後、起こりやすいミスを挙げてみます。まずは画像をご覧ください。

もう一度「動画をチェック」する。

続いて起こりやすいミスを挙げてみます。

少し難しかったかもしれませんが、体の動きの根幹の部分なので頑張ってついてきてください！

ちょっと分からない、、、という方は「Five O’clock Golfの相談室」をご利用ください。

迷ったら動画をチェック！

もう一度「動画をチェック」する。

タイミングをつかもう！

多くの方が苦労するところだと思います。

プロ、上級者、僕たちでも毎回同じタイミングで打てているのか？と聞かれると、正直打てているとは言えません。

それだけ難しいところだと言えます。

では、タイミングをつかむイメージをいくつか挙げてみます。

上記のように色々考えられますが、自分に合うものを探す必要があります。

ここでもう一度動画をチェックしてみましょう！

何かヒントになるものがあるかも！？

もう一度「動画をチェック」する。

これが合う！というものがあれば分かりやすいですが、タイミングに関しては自分で探すしかありません。

練習しながらつかんでいきましょう！

ハーフスイングを覚えよう！のまとめ

今回はハーフスイングを解説しました。下記にリンクを貼っているので、繰り返し学習にご利用ください＾＾

最後にもう一度動画をチェックしてみましょう！

もう一度「動画をチェック」する。

今回はボリュームが多く大変だと思いますが、一つずつ繰り返し取り組んでもらえれば必ず出来るようになるので、頑張ってください！

もしも迷ったら「Five O’clock Golfの相談室」をご利用ください。

応援しています！

では、最後までお付き合いいただき、ありがとうございました！

またのお越しをお待ちしております＾＾

次に読みたい記事

①ここでアドレスをチェックしてみませんか？下記記事をご覧ください！

②後日アップ予定記事⇒「ゴルフ超初心者、初級者へ！Five O’clock Golfでスイングを学ぼう！その⑤フルスイング編」

③それまでの間、下記記事で苦手克服に取り組んでみてください！

応援しています！

Five O’clock Golfの宣伝

最後にFive O’clock Golfの宣伝をさせてください。

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