ゴルフを始めて間もなく”下半身リード”という分かるようで分からない言葉を聞きます。
では”下半身リード”は誰でもできるのか？
”できません”では、もともこもないですよね。
five golfは一定の道筋を付けたいと考えています。
この記事では、
- 下半身リードの定義を解説
- 初心者でも簡単にできるのか？
- なぜ下半身リードは難しいのか？
- 下半身リードの順番ってあるの？
- 本当のスイングを学ぶ必要がある
以上5つの項目から下半身リードについて解説します。
是非最後までご覧ください。
five golfでは下半身リードの完全回答を書いた記事を6月1日(土)よりnote、BASEショップにて販売します！
販売開始1週間は、
気になる方はfive golfのnoteページをブックマークしてくださいね！
誰もが悩む下半身リードとは？「下半身リードの定義を解説」
まずは下半身リードとは何なのかを決める必要があります。
多くの方のイメージは、
- とにかく下半身を回す
- 体重移動、重心移動
- 下半身を回せば全て上手くいく
- 左足から動かす、左腰から回す、右足をける
大体このようなイメージではないでしょうか？
一体どれが正解なのか？
以下で詳しく解説しますね！
下半身リードのリードの定義はコレだ！
結論！下半身リードの定義とは、
これ以上でもこれ以下でもありません。
果たしてあなたは出来ているだろうか？
できていないというよりは「正しく理解していない」と言った方がよいでしょう。
下半身リードの定義が必要なわけ
下半身リードの定義が必要な理由は、
もう一度下半身リードの定義を復習しておきましょう！
下半身で体、腕、クラブをリードすることです。
five golfの考え方
five golfでは下半身を正しく理解し正しく使うためには、
ヒントは、
下半身でリードできる体の位置と腕・クラブの位置を正しく理解し実践することです。
どんなものだろう？と気になる方は下記five golfのnoteページをご覧ください。
誰もが悩む下半身リードとは？「初心者でも簡単にできるのか？」
これは冒頭でもお話しした通りで難易度は高いと思ってもらってよいでしょう。
とはいえ知っておく必要はあると思っていて、
以下もう少し深堀して解説しますね。
初心者には正直厳しい
初心者にとっては正直厳しいと思っています。
その理由は、
初心者の方が能率よく上達する方法は、
- 本当のスイングを理解する
- 本当のスイングができるアドレスを作る
- 本当のスイングを練習する
この3つ順番だと考えています。
理解はしておく必要がある
今すぐにできるものではないことは十分知っておく必要はありますが、
知らないですすむ未来と知った上ですすむ未来とでは、
だから理解しておく必要がああります。
スイングが分かってくると！？
少し先の未来の話しをしましょう。
スイングが分かってくると、
- 練習内容
- 練習能率
- 上達速度
あなたのレベルを飛躍的に上昇させる力を持っています。
是非とも正しいスイングを学んで上達のループに入りましょう！
誰もが悩む下半身リードとは？「なぜ下半身リードは難しいのか？」
下半身リードが難しい理由は、
- 本当のスイングを理解、実践できていない
- 下半身リードできる態勢になっていない
シンプルに上記2つが大きな原因です。
以下詳しく解説します。
本当のスイングを理解、実践できていない
ツアープロのスイングを見ているとある程度の違はあれど、
そんなプロのスイングを真似してやっている方も、
冒頭お話しした通り理由はシンプルで、
からです。
下半身リードできる態勢になっていない
本当のスイングを理解、実践できていないと、
下半身でリードできる態勢とは、
- 詰まったような気がする
- スムーズに振れない
- 肘が引けていると言われる
上記のようなことがあるもしくは言われたことがある方は要注意です。
まずは正しいスイングを学ぶところから初めてみましょう。
five golfの考え
僕たちインストラクターでもプロでも同じだと思いますが、
目指すところ(ゴール)は、
- 本当のスイング
- 飛距離が出るスイング
- 方向性が良いスイング
- スムーズなスイング
- 美しいスイング
と全く同じです。
ではなぜそれぞれ言っていることが違うのでしょうか？
それは、
これだけ情報が氾濫している現在の状況では自分にとって何が正しいのかの判断はかなり難しいでしょう。
僕も自分の理論が正しいと考えて発信しているので、もしも少しでも試してみようと思った方は下記の「本当のスイング」をご購入ください。
誰もが悩む下半身リードとは？「下半身リードの順番ってあるの？」
とはいえ、人は歩くときに下半身から動いています。
じゃあ意識しているのかというとそれはありませんね。
結論は出ていますがもう少し詳しく解説します。
そもそも人の動きから考えると順番はある
そもそも人の動きは「下半身」からです。
これから本当のスイングを学ぼうと思っている方は「下半身リード」を意識してください。
ある程度本当のスイングができあがってくるとあなた自身のイメージがでてきますよ！
ツアープロの中には逆のイメージで振っている選手もいる
現在はLIVツアーに参戦している「ブルックス・ケプカ選手」は、
と明言しています。
しかし、その動きを見ていると普通に下半身からリードしているように見えますね。
本当のスイングができていればそれぞれの順番が分かる
上記でも少し解説しましたがfive golfが提唱している本当のスイングができていると、
僕はというと、
スイングは「クラブと下半身」が連動しているというイメージです。
動画で見てみると下半身リードに見えるので問題ないと考えています。
誰もが悩む下半身リードとは？「本当のスイングを学ぶ必要がある」
下半身リードをするためには「本当のスイングを学ぶ必要がある」と考えています。
なぜ学ぶ必要があるのか？
それは本当のスイングが、
本当のスイングを学ぶためには下記noteページをご覧ください。
下半身リードをするための条件「なぜ本当のスイングを学ぶ必要があるのか？」
本当のスイングを学ぶ最も大きな理由は、
逆にいえば本当のスイングを理解していないと下半身リードはできないということになります。
是非本当のスイングを学んで「下半身リード」をマスターしましょう！
「本当のスイングを学ぶ必要がある」についてfive golfの考察
2024年5月1日に「【有料記事】100切り、90切り、更に80切りまで目指せる本当のスイングをゴルフレッスン歴25年の現役レッスンプロ指導します！」の販売を開始しました。
執筆に至った最も大きな理由は、
ではなぜ有料にしたのか？
ここで一つあなたにお聞きします。
普通に「本当のスイング」を指導します！と記事を作ったとしても、
- いい！と思うだけでやらない
- やってみよう！と思ってもできないと止めてしまう
- ちょっとやってみようと軽い気持ちが始める
しかし自分の身銭を切って購入したものではどうでしょうか？
恐らく、
本当のスイングを学ぶためには下記noteページをご覧ください。
まとめ：【ゴルフ】誰もが悩む下半身リードとは？初心者でも簡単にできるのか
誰もが悩む下半身リードについて初心者でも簡単にできるのか？をテーマに解説しました。
特に、
- これからゴルフを始める初心者
- ゴルフを始めたところの初級者
- なかなか上達しないと悩む中級者
には是非見て欲しい！スイングに悩む上級者もどうぞ。
本当のスイングを学ぶためには下記noteページをご覧ください。
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